Comprensión lectora para 3.º de secundaria

Texto expositivo y preguntas de alterantiva múltiple

Área: Comunicación
Nivel: Tercer grado de Educación Secundaria
Tipo de texto: Expositivo
Competencia: Lee diversos tipos de textos escritos en su lengua materna.
Nivel de dificultad: Alto

Propósito de la actividad

El siguiente material ha sido elaborado para fortalecer la comprensión lectora de estudiantes de tercero de secundaria mediante un texto expositivo de actualidad y un conjunto de preguntas de opción múltiple de nivel PAE. Las preguntas evalúan la capacidad de obtener información, realizar inferencias, interpretar el contenido, analizar el vocabulario en contexto y reflexionar críticamente sobre el texto.

Indicaciones

Lee atentamente el siguiente texto. Luego, responde las preguntas del 1 al 15 marcando la alternativa (A, B, C, D o E) que consideres correcta. Analiza cuidadosamente cada opción antes de responder, ya que solo una alternativa responde de manera precisa a la pregunta planteada.

 La salud mental en los adolescentes: un desafío del siglo XXI

Cada día, miles de adolescentes enfrentan situaciones que ponen a prueba su bienestar emocional. Las exigencias académicas, los cambios propios de la edad, las relaciones familiares, la presión de los amigos y el uso constante de las redes sociales pueden generar estrés y afectar la manera en que los jóvenes piensan, sienten y actúan. Aunque estas experiencias forman parte del crecimiento, en algunos casos pueden convertirse en problemas de salud mental que requieren atención y apoyo.

La salud mental es un estado de bienestar que permite a las personas reconocer sus capacidades, afrontar las dificultades cotidianas, establecer relaciones saludables y contribuir positivamente a su comunidad. No significa estar feliz todo el tiempo ni evitar las emociones desagradables. Por el contrario, implica desarrollar recursos para manejar la tristeza, la frustración, el miedo o el enojo de manera adecuada.

Durante la adolescencia, el cerebro continúa desarrollándose, especialmente las áreas relacionadas con el control de las emociones, la toma de decisiones y la planificación. Por ello, los adolescentes experimentan cambios intensos en su forma de pensar y sentir. Esta etapa favorece el aprendizaje y el crecimiento personal, pero también puede aumentar la vulnerabilidad frente a problemas como la ansiedad, la depresión o los trastornos de la conducta alimentaria, especialmente cuando existen situaciones de violencia, discriminación, pobreza, acoso escolar o conflictos familiares.

En los últimos años, diversos especialistas han mostrado preocupación por el impacto que tienen las redes sociales en la salud mental de los adolescentes. Estas plataformas ofrecen oportunidades para comunicarse, aprender y expresar ideas; sin embargo, su uso excesivo puede generar efectos negativos. La comparación constante con imágenes idealizadas, la búsqueda de aprobación mediante reacciones o seguidores, la exposición al ciberacoso y la sobrecarga de información pueden afectar la autoestima y aumentar los niveles de ansiedad. No obstante, los investigadores señalan que el problema no radica únicamente en las redes sociales, sino en el tiempo de uso, el tipo de contenido consumido y la forma en que cada persona interactúa con ellas.

Otro factor importante es el rendimiento académico. Muchos estudiantes sienten una fuerte presión por obtener buenas calificaciones o cumplir con altas expectativas familiares. Cuando esta presión se vuelve excesiva y no se acompaña de espacios de descanso, recreación y diálogo, puede provocar agotamiento físico y emocional. Del mismo modo, el aislamiento, la falta de apoyo afectivo o las experiencias de rechazo pueden afectar el bienestar psicológico.

Reconocer las señales de alerta resulta fundamental para prevenir problemas más graves. Cambios persistentes en el estado de ánimo, pérdida de interés por actividades que antes eran agradables, alteraciones del sueño o del apetito, dificultades para concentrarse, irritabilidad constante o sentimientos de desesperanza son indicadores que no deben ignorarse. Buscar ayuda profesional no representa un signo de debilidad; por el contrario, constituye una decisión responsable que puede mejorar significativamente la calidad de vida.

La familia, la escuela y la comunidad desempeñan un papel esencial en la promoción de la salud mental. Un ambiente basado en el respeto, la escucha, la confianza y la comunicación favorece el desarrollo emocional de los adolescentes. Asimismo, las instituciones educativas pueden contribuir mediante programas de convivencia escolar, prevención del acoso, educación emocional y orientación psicológica, creando espacios seguros donde los estudiantes se sientan valorados y comprendidos.

Cuidar la salud mental también implica adoptar hábitos saludables. Dormir el tiempo suficiente, realizar actividad física, mantener una alimentación equilibrada, dedicar tiempo al descanso, fortalecer las amistades, participar en actividades artísticas o deportivas y limitar el uso excesivo de dispositivos electrónicos contribuyen al bienestar emocional. Además, aprender a expresar las emociones y pedir ayuda cuando sea necesario fortalece la capacidad para enfrentar las dificultades de la vida.

En la actualidad, la salud mental ya no se considera un asunto exclusivamente individual, sino una responsabilidad compartida entre las personas, las familias, las escuelas y la sociedad. Promover el bienestar emocional de los adolescentes significa ofrecerles oportunidades para desarrollarse en ambientes seguros, respetuosos y libres de violencia. Invertir en la salud mental de los jóvenes no solo mejora su calidad de vida presente, sino que también favorece la formación de adultos más saludables, resilientes y comprometidos con el bienestar de sus comunidades.

Fuente: Organización Mundial de la Salud (OMS). Salud mental. https://www.who.int/es/health-topics/mental-health; Fondo de las Naciones Unidas para la Infancia (UNICEF). Estado Mundial de la Infancia 2021: En mi mente. https://www.unicef.org/es/informes/estado-mundial-de-la-infancia-2021

1. ¿Cuál es el tema central del texto?

A. La influencia de diversos factores personales y sociales en el desarrollo emocional de los adolescentes durante su crecimiento.

B. La necesidad de fortalecer los programas escolares destinados a prevenir dificultades relacionadas con el bienestar psicológico.

C. La importancia de promover la salud mental durante la adolescencia mediante acciones preventivas y el compromiso de diversos actores. 

D. Los cambios físicos, cognitivos y emocionales que experimentan los adolescentes como parte natural de su desarrollo.

E. El impacto que tienen las redes sociales y las exigencias académicas sobre la conducta de los estudiantes.

2. ¿Cuál expresa mejor la idea principal del texto?

A. El bienestar emocional de los adolescentes puede fortalecerse cuando reciben orientación y apoyo en diferentes ámbitos de su vida.

B. Los problemas de salud mental pueden reducirse mediante hábitos saludables y una adecuada educación emocional.

C. El cuidado de la salud mental exige reconocer oportunamente los factores que aumentan la vulnerabilidad adolescente.

D. Las familias, las escuelas y la comunidad cumplen funciones complementarias para favorecer el desarrollo emocional juvenil.

E. La salud mental requiere acciones individuales y colectivas orientadas a prevenir riesgos y fortalecer el bienestar emocional. 

3. Según el texto, ¿por qué la adolescencia constituye una etapa de mayor vulnerabilidad emocional?

A. Porque el desarrollo cerebral coincide con cambios personales y sociales que pueden incrementar los riesgos para el bienestar emocional. 

B. Porque durante esta etapa aumentan las responsabilidades académicas y las expectativas relacionadas con el desempeño escolar.

C. Porque los adolescentes comienzan a construir relaciones sociales más complejas que influyen en sus decisiones cotidianas.

D. Porque el proceso de crecimiento implica enfrentar experiencias nuevas que exigen desarrollar habilidades emocionales.

E. Porque diversos factores del entorno pueden afectar el equilibrio emocional mientras continúan los cambios propios de la edad.

4. Del texto se puede inferir que un estudiante con buena salud mental probablemente

A. Mantenga relaciones respetuosas con otras personas y participe activamente en las actividades de su comunidad educativa.

B. Desarrolle hábitos que favorezcan su bienestar emocional y procure mantener un equilibrio entre estudio y descanso.

C. Reconozca sus emociones, valore sus capacidades y afronte con optimismo las dificultades propias de la adolescencia.

D. Afronte las dificultades cotidianas utilizando estrategias adecuadas y buscando apoyo cuando la situación lo requiera. 

E. Procure alcanzar un adecuado rendimiento académico sin descuidar los distintos aspectos de su desarrollo personal.

5. ¿Qué relación establece el autor entre las redes sociales y la salud mental?

A. Las redes sociales representan un espacio que puede influir positiva o negativamente según las experiencias de cada adolescente.

B. Las redes sociales pueden afectar el bienestar dependiendo del tiempo de uso, el contenido consumido y la forma de interactuar. 

C. Las redes sociales incrementan la exposición a situaciones que pueden influir en la autoestima y las relaciones interpersonales.

D. Las redes sociales ofrecen oportunidades de comunicación, aunque también pueden favorecer experiencias emocionalmente complejas.

E. Las redes sociales constituyen uno de los diversos factores que pueden relacionarse con el bienestar psicológico adolescente.

6. ¿Cuál de las siguientes situaciones confirma mejor la información presentada en el texto?

A. Una estudiante organiza mejor sus actividades escolares después de conversar frecuentemente con sus padres sobre sus preocupaciones.

B. Un adolescente reduce el tiempo que dedica a las redes sociales para concentrarse con mayor facilidad en sus estudios.

C. Un estudiante participa en actividades deportivas y culturales porque considera importante mantener un estilo de vida equilibrado.

D. Una alumna aprende a reconocer sus emociones y procura resolver los conflictos mediante el diálogo y la reflexión.

E. Un estudiante experimenta ansiedad por la presión académica, busca orientación profesional, reorganiza sus hábitos y mejora progresivamente su bienestar emocional. 

7. ¿Cuál es el propósito comunicativo principal del autor?

A. Describir las principales transformaciones emocionales que experimentan los adolescentes durante su proceso de desarrollo personal.

B. Analizar el impacto que ejercen las redes sociales sobre la autoestima y las relaciones interpersonales de los adolescentes.

C. Explicar la importancia de cuidar la salud mental y presentar acciones que contribuyen a fortalecer el bienestar adolescente. 

D. Argumentar que las instituciones educativas deben asumir un papel prioritario frente a los problemas emocionales juveniles.

E. Informar acerca de los avances científicos relacionados con el funcionamiento del cerebro durante la adolescencia.

8. ¿Por qué el autor incluye ejemplos como dormir bien, realizar actividad física y fortalecer las amistades?

A. Porque ilustran prácticas que favorecen el bienestar emocional y muestran formas concretas de promover una adecuada salud mental. 

B. Porque permiten comparar distintos estilos de vida que suelen adoptar los adolescentes en diversos contextos sociales.

C. Porque evidencian que las actividades recreativas contribuyen al desarrollo integral tanto como el rendimiento académico.

D. Porque muestran algunas recomendaciones formuladas por especialistas para prevenir los efectos del uso excesivo de la tecnología.

E. Porque ejemplifican hábitos cotidianos que pueden fortalecer el equilibrio personal junto con otras acciones preventivas.

9. En el texto, el término "vulnerabilidad" significa principalmente

A. Condición que lleva a las personas a depender del apoyo de otros para afrontar situaciones difíciles.

B. Situación en la que los adolescentes presentan dificultades para controlar adecuadamente sus emociones.

C. Estado caracterizado por cambios propios del desarrollo que requieren una mayor capacidad de adaptación.

D. Mayor posibilidad de verse afectado por factores que pueden comprometer el bienestar emocional. 

E. Circunstancia en la que determinadas experiencias aumentan la necesidad de recibir orientación especializada.

10. En el contexto del texto, el término "agotamiento" alude a

A. Disminución progresiva de la capacidad para responder adecuadamente a las exigencias de la vida cotidiana.

B. Desgaste físico y emocional ocasionado por presiones intensas o prolongadas en el tiempo. 

C. Estado de tensión que dificulta mantener relaciones positivas con familiares, compañeros y docentes.

D. Sensación de cansancio que aparece cuando las responsabilidades escolares superan el tiempo disponible.

E. Consecuencia emocional derivada de afrontar diversas obligaciones sin espacios suficientes para el descanso.

11. ¿Qué afirmación es compatible con las ideas desarrolladas en el texto?

A. La intervención profesional constituye el recurso más eficaz para fortalecer el bienestar emocional de los adolescentes.

B. La convivencia escolar influye en la salud mental principalmente cuando existen problemas de disciplina entre los estudiantes.

C. Los hábitos saludables contribuyen al bienestar emocional siempre que vayan acompañados de un adecuado rendimiento académico.

D. El desarrollo emocional depende, sobre todo, de la capacidad individual para afrontar las dificultades de la adolescencia.

E. El bienestar emocional se fortalece cuando la familia, la escuela y la comunidad promueven hábitos saludables y brindan apoyo oportuno. 

12. Si una institución educativa implementa programas permanentes de educación emocional, según el texto, probablemente

A. Favorecerá el desarrollo de habilidades personales que permitirán afrontar con mayor seguridad diversas situaciones cotidianas.

B. Contribuirá a fortalecer la convivencia escolar mediante actividades orientadas al respeto y la comunicación entre estudiantes.

C. Promoverá ambientes seguros y acciones preventivas que favorezcan el bienestar emocional de toda la comunidad educativa. 

D. Incrementará la participación de las familias en las actividades destinadas a fortalecer el desarrollo integral de los estudiantes.

E. Disminuirá la aparición de factores que pueden afectar el bienestar psicológico mediante diversas estrategias educativas.

13. ¿Cuál de las siguientes afirmaciones resume mejor la conclusión del texto?

A. La salud mental constituye una responsabilidad compartida cuyo cuidado favorece el bienestar presente y el desarrollo futuro de los adolescentes. 

B. El bienestar emocional depende de la interacción equilibrada entre los hábitos personales y las condiciones del entorno social.

C. La prevención de los problemas emocionales requiere fortalecer los espacios de diálogo dentro de la familia y la escuela.

D. La promoción de la salud mental exige reconocer oportunamente los factores que incrementan la vulnerabilidad adolescente.

E. El desarrollo integral de los adolescentes mejora cuando existen condiciones que favorecen su crecimiento emocional.

14. ¿Con cuál de las siguientes afirmaciones estaría más de acuerdo el autor?

A. La salud mental mejora cuando los adolescentes desarrollan progresivamente mayor autonomía para resolver sus dificultades.

B. Las acciones preventivas alcanzan mejores resultados cuando se adaptan a las necesidades particulares de cada estudiante.

C. El bienestar emocional requiere combinar hábitos saludables con espacios que favorezcan la convivencia y el diálogo.

D. La prevención resulta más efectiva cuando familia, escuela y comunidad participan conjuntamente en el bienestar adolescente. 

E. El fortalecimiento de la salud mental depende de mantener un equilibrio entre las responsabilidades personales y el tiempo libre.

15. ¿Cuál es la organización predominante del texto?

A. Presenta una descripción de los principales cambios emocionales propios de la adolescencia y sus manifestaciones cotidianas.

B. Explica un problema, analiza sus factores relacionados y propone acciones orientadas a su prevención y cuidado. 

C. Compara diversas investigaciones para establecer semejanzas y diferencias sobre la salud mental adolescente.

D. Expone experiencias relacionadas con la adolescencia para demostrar la importancia del apoyo familiar y escolar.

E. Describe las características de la salud mental mediante ejemplos y recomendaciones dirigidas a los adolescentes.